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瘦下身瑜伽 7招减肥瘦下身瑜伽动作教程

时间:2015-5-18 17:01:51  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:417  评论:0

 

瘦下身瑜伽 7招减肥瘦下身瑜伽动作教程 下身肥胖困扰着你?被人家叫大象腿?很多人都一直苦恼瘦下半身的方法,其实很简单,跟着中国瑜伽网小编做这七个瘦下身瑜伽动作吧,尽管动作简单,但是也有很好的减肥效果哦,让你轻松瘦下身。 瘦下身瑜伽 1.直立,两脚并拢,双手自然垂放,握拳,肩部上耸,往后绕。 

标签:下身 瑜伽 减肥 肥瘦 动作 
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