• 2025婵°倗濮烽崕鎴﹀箯閿燂拷3闂備礁鎼悧鐐哄箯閿燂拷19闂備礁鎼崰娑㈠箯閿燂拷 闂備礁鎼€氼噣宕伴幇顒婅€块柍鈺佸暟閳绘棃鏌ㄩ悤鍌涘
    • 闂佽崵濮烽崕銈囩紦閸ф鐒垫い鎺嗗亾閻庢稈鏅犲畷婊堝礂閼测晩娲告俊銈忕畱閻忔繆鐏愰梻渚€娼уΛ妤冩崲濡ゅ啯宕查柡鍥ュ灩鐎氬鏌ㄩ悤鍌涘13濠电姰鍨奸鎰板箯閿燂拷
  • WAP手机版 RSS订阅 加入收藏 设为首页
瑜伽减肥

瘦腿瑜伽操 五招瘦腿瑜伽操动作教程

时间:2015-5-18 16:56:40  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:263  评论:0

瘦腿瑜伽操

Step2:大腿用力,臀部夹紧,手臂由前向上伸展,手心相对。调整呼吸,保持10秒。


标签:瑜伽 动作 教程 
上一篇:苹果减肥 揭秘速效苹果减肥法原理
下一篇:黑米减肥 揭秘月减15斤黑米减肥法
站内搜索

Copyright © 2002-2012 中华气功大全网 All Rights Reserved,百度统计
粤ICP备13064025号