脸部按摩瑜伽 两招脸部按摩瑜伽塑造瓜子脸

脸部按摩瑜伽 两招脸部按摩瑜伽塑造瓜子脸

如果你的脸太大，那你一定会很郁闷，不知道怎么搭配起来更合适，说不定背后还有人叫你“盘子脸”外号。那么从今天开始学习脸部瑜伽吧，练习这套脸部按摩瑜伽可以收紧脸部&下巴线条，塑造瓜子脸型

通过集中刺激，加快代谢，收紧脸部。因为每项都具有速效性，所以尝试任何一项都OK。

脸部

1 按压颧骨的下方

无名指在鼻翼周围、中指在颧骨中央的下边缘、食指在与中指同一直线的颧骨下边缘处按压。

使用第二关节

2 用两根手指紧按脸上的肉

如果指甲长的话，可以使用这个方式，一个地方按5秒

用两手的食指紧紧按压并扭转住脸上想瘦的部分。注意不要滑动手指。