上海武术专业委员会社区武术配送活动记实

2015-07-09  

记者报道：2015年7月8日按上海市体育局、上海市社区体育协会要求派送雷生霖老师为奉贤区奉城镇40名社区太极拳辅导员指导习练八式太极拳。

上午两个小时、下午两个小时的武术培训活动，充满着认真活泼的学习气氛。雷生霖老师通过八式太极拳的教学过程，结合太极拳练习的身法要求以及步法手法转换等，作了详细的讲解和示范。并结合太极拳健身练习的具体要求，对每一个学员进行了拳架的纠正和完善。

学员们通过认真学习八式太极拳，逐步理解了太极拳的变化细腻以及阴阳相济，刚柔虚实，练习状态。奉城镇40名社区太极拳辅导员指导习练八式太极拳后，都感觉社区武术配送老师上课的效果很好，希望今后经常派老师到社区来指导。