• 2025濡ょ姷鍎戦幏锟�3闂佸搫鐗為幏锟�15闂佸搫鍠涢幏锟� 闂佸搫瀚崰鎰耿閿熺姴绀傞柨鐕傛嫹
    • 闁荤姷鍎ょ缓鍧楀焵椤掆偓鐎涒晠宕滈崗鑲╊洸濡わ箑鐏濊灐闂侀潧妫楃换妤冩崲閺囥垹瀚夐柨鐕傛嫹16婵犮垼顔愰幏锟�
  • WAP手机版 RSS订阅 加入收藏 设为首页
瑜伽教程

瑜伽瘦腿操

时间:2015-7-18 10:31:21  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:290  评论:0
瑜伽瘦腿操

强力瘦大腿赘肉】

很多mm很想瘦腿,但又不想瘦腿动作太过复杂。

现在小编在这里推荐这套操,每个动作一分钟左右,每周3-4次,不仅可以极速燃烧大腿内侧多余脂肪,同时还有翘臀瘦腰的功效,非常实用。

瑜伽瘦腿操

瑜伽瘦腿操


标签:瑜伽 
上一篇:普拉提减肥瑜伽教程
下一篇:8分钟瑜伽提臀瘦腿训练
站内搜索

Copyright © 2002-2012 中华气功大全网 All Rights Reserved,百度统计
粤ICP备13064025号