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如何选购瑜伽砖
时间：2015-9-2 11:16:59 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：460 评论：0如何选购瑜伽砖
对于初学瑜伽的瑜伽爱好者来说，身体方面的柔韧性就可能就不太好，为了能练习到一定的柔软度，很多人会用瑜伽砖来帮助自己做相应的调整。这样呢，不止能达到较好的柔韧性，还可以避免在刚开始因软度差的缘故而导致身体的部位紧张，以及受伤的危险，在以后就可以辅助一些有难度的动作了。
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