药膳食谱

当归大枣羊肉汤

时间:2014-8-30 17:00:30  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:103  评论:0
菜系及功效:补血食谱 产后调理食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 JJ4 |
口味:原本味      工艺:原炖

当归大枣羊肉汤的制作材料:

主料:羊肉(瘦)500克
辅料:当归30克,枣(干)30克
调料:姜5克,盐8克,味精2克

当归大枣羊肉汤的特色:

气味芳香,熟烂不膻。

教您当归大枣羊肉汤怎么做,如何做当归大枣羊肉汤

1. 羊肉切成块,用水冲净血污;JJ4 |
2. 当归、大枣分别用水洗净;JJ4 |
3. 锅内放水,烧沸,把洗好的羊肉块焯一下水;JJ4 |
4. 焯好的羊肉块及当归、大枣和姜片放入炖盅内,加入水,放在火上烧沸;JJ4 |
5. 盖好盖,用小火炖3小时左右;JJ4 |
6. 至羊肉熟烂时,放精盐、味精,调好口味即成。

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