锅塌鳜鱼

菜系及功效：京菜 脾调养食谱 补气食谱 Xid |
口味：葱香味      工艺：塌

锅塌鳜鱼的制作材料：

主料：鳜鱼200克
辅料：鸡蛋60克,小麦面粉4克
调料：姜汁8克,酱油8克,黄酒5克,盐1克,味精2克,葱油15克,猪油（炼制）15克

锅塌鳜鱼的特色：

味道香醇，口感软嫩，糊葱味浓郁。

教您锅塌鳜鱼怎么做，如何做锅塌鳜鱼

1. 鳜鱼宰杀治净，选厚0.66 厘米的净鳜鱼肉2 片（每片重约100克），用刀把鱼肉拍松；Xid |
2. 拍松后两面都涂上酱油，再沾上一层面粉；Xid |
3. 同时，把鸡蛋磕入碗里搅散，放入鱼肉，使其沾满蛋液；Xid |
4. 将熟猪油放入炒锅内，置于旺火上烧到八成热时，下入鱼肉，约30秒钟，待呈金黄色时捞出；Xid |
5. 将汤勺放在旺火上，放入鸡汤200毫升、精盐、味精、黄酒、酱油5克、姜汁和炸好的鱼肉，盖上勺盖，烧制；Xid |
6. 待汤汁烧开时，再移到微火上把汤汁塌干，淋上糊葱油即成。Xid |

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锅塌鳜鱼的制作要诀：

1. 半煎半炸谓之塌，若用宽油浸炸，容易脱糊；
2. 汤汁煸干，味汁被鱼肉吸收，成菜味美；
3. 糊葱油制法：将熟猪油500克放入炒锅内，烧到八成热时下入葱段l00克、姜片75克、蒜片50克、炸成金黄色，再下入香菜段l00克，炸焦后，将以上原料捞出，余油即为糊葱油；
4. 因有过油炸制过程，需准备熟猪油250克。

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小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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