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药膳食谱

卤草菇

时间:2014-8-31 13:35:29  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:81  评论:0
菜系及功效:卤酱菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 工艺:

卤草菇的制作材料:

主料:草菇400克
调料:酱油3克,盐2克,八角5克,大葱5克,香油50克,白砂糖2克,味精1克,桂皮5克,姜3克

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卤草菇的特色:

色泽酱褐,草菇香嫩,滋味咸鲜。

卤草菇的做法:

1.鲜草菇去蒂,去杂质,洗净,然后投入沸水锅中烫片刻,捞出沥干水分,切成厚片待用。
2.炒锅置火上,放入芝麻油40克烧热,投入葱结,姜片,大料,桂皮,放入草菇煸炒,再加鲜汤,酱油,白糖,精盐,味精,烧沸并收稠汤汁,淋入芝麻油,即起锅装盘。

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卤草菇的制作要诀:

制作关键: 1.宜选用未完全成熟的草菇蛋,并除去菌杂。 2.水烫草菇,可除其苦涩味。

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