清炒桔梗苗

菜系及功效：祛痰食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 工艺：清炒

清炒桔梗苗的制作材料：

主料：桔梗300克
调料：盐2克,味精2克,大葱5克,猪油（炼制）15克

nJ5 |

清炒桔梗苗的做法：

1.将嫩桔梗苗去杂洗净，切段待用。
2.锅上火放油烧热，下葱花煸香，投入桔梗苗煸炒，加入精盐、味精，出锅装盘即成。

nJ5 |

健康提示

桔梗苗营养丰富，含有多种营养成分，胡萝卜素、维生素均含量较高，有助于增强人体免疫能力，食用此菜能扶正祛病，润肤健美。nJ5 |