药膳食谱

芥末豇豆

时间:2014-8-31 14:19:00  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:118  评论:0
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 daR |
口味:酸咸味      工艺:

芥末豇豆的制作材料:

主料:豇豆300克
调料:醋30克,植物油8克,盐5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,味精1克,白酱油5克,芥末油5克

教您芥末豇豆怎么做,如何做芥末豇豆

1. 将豇豆洗净,除去根,切成5厘米左右长的段,放入沸水锅内,用旺火煮至断生;daR |
2. 捞起,趁热撒上精盐和匀,晾凉,控去水分;daR |
3. 生姜洗净,去皮,捶成蓉,加少量水调成汁;daR |
4. 蒜捣烂做成蒜泥,备用;daR |
5. 将酱油、醋、香油、姜汁、蒜泥、熟油、芥末油、味精调匀,倒在豇豆上,拌匀即成。daR |

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标签:芥末 
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