药膳食谱

豆腐拌皮蛋

时间:2014-8-31 14:19:22  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:109  评论:0
菜系及功效:湖北菜 益智补脑食谱 清热去火食谱 动脉硬化食谱 ckp |
口味:蒜香味      工艺:

豆腐拌皮蛋的制作材料:

主料:豆腐(南)500克,松花蛋(鸭蛋)250克
调料:大蒜(白皮)25克,盐3克,酱油50克,小葱5克,醋15克,香油50克,姜5克,味精1克

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教您豆腐拌皮蛋怎么做,如何做豆腐拌皮蛋

1. 皮蛋剥去壳,洗净;ckp |
2. 豆腐去皮划成块;ckp |
3. 葱姜洗净,葱切花,姜切末;ckp |
4. 大蒜剥去蒜衣,捣成泥;ckp |
5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、米醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即可。

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豆腐拌皮蛋的制作要诀:

现做现吃,以保证鲜嫩,时间一长即?水。

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小帖士-食物相克:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

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