药膳食谱

紫菜豆腐汤

时间:2014-8-31 14:19:46  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:160  评论:0
菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 高血压食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱 骨质增生食谱 Yua |
口味:咸鲜味      工艺:

紫菜豆腐汤的制作材料:

主料:豆腐(北)200克Yua |
辅料:紫菜(干)15克Yua |
调料:植物油20克,盐3克,味精2克,料酒5克

紫菜豆腐汤的特色:

汤鲜味美,营养丰富。

教您紫菜豆腐汤怎么做,如何做紫菜豆腐汤

1. 将豆腐切成4.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片,放入开水锅内烫一下,捞出。Yua |
2. 炒锅内放油,烧热,加水,下入豆腐,锅开加精盐、味精、料酒,盛入大汤碗内,撒上紫菜即成。Yua |


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