- 药膳食谱
-
肉丝黄豆汤
时间:2014-8-31 14:19:26 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:83 评论:0菜系及功效:孕妇菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 更年期食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮肉丝黄豆汤的制作材料:
主料:大豆200克,猪肉(肥瘦)100克,猪肉皮150克,猪排骨(大排)250克
调料:酱油50克,盐3克,味精2克,大葱5克,猪油(炼制)25克肉丝黄豆汤的特色:
豆质酥烂糯软,壳不脱落,汤汁肥、浓、鲜、香入口滚烫,营养丰富,易消化是冬季应时寸汤菜之一。教您肉丝黄豆汤怎么做,如何做肉丝黄豆汤
1. 先将黄豆拣净杂质,淘洗干净,再有冷水浸泡3小时;
2. 猪肥瘦肉洗净切丝待用;
3. 将肉骨头(排骨)、猪腿皮(猪皮)洗净后,放入砂锅中,加清水烧沸,撇去浮沫,再放黄豆烧沸,转用小火焖四五小时;
4. 待黄豆酥熟后,捞出腿皮、肉骨,放肉丝搅散,加酱油、细盐、味精,撇去浮油,用大火笃15分钟,至汤汁肥浓,红中泛白时,放葱花即可盛入大汤碗中上桌。肉丝黄豆汤的制作要诀:
此菜因较费时,故需提前一天预制;不宜用黄酒,一则长时间加热,肉腥散光,肉香喷溢,不需再去腥增香,二则黄酒含乳酸,乙醇,易造成汤味泛酸。
- 本类排行
-
-
9-7神奇呀:每天喝一碗强壮你的肾
-
9-12一年三季醋泡姜,效果吃了自然知
-
8-31金蒜五花肉
-
4-2乌发药膳六款
-
4-2黑豆南枣北芪汤
-
4-2健脾化湿食疗方等
-
3-13饮食养胃12原则
-
3-31食疗中的功臣:益智仁-任绪杰
-
4-2养生保健粥疗歌
-
4-2神经衰弱的饮食疗法
-