药膳食谱

白菜清汤

时间:2014-8-31 14:19:32  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:108  评论:0
菜系及功效:幼儿菜谱 学龄期儿童食谱 小儿营养不良食谱 ayL |
口味:咸鲜味      工艺:

白菜清汤的制作材料:

主料:白菜600克,火腿100克
调料:淀粉(豌豆)10克,花生油15克,盐3克,白砂糖3克

教您白菜清汤怎么做,如何做白菜清汤

1. 将白菜柔软的部分切成7公分长,洗净,滤干水。ayL |
2. 油加热,快速炒白菜。ayL |
3. 用另一锅将汤煮开后,将速炒的白菜去油分,放进去,再加火腿,用盐,白糖各1小匙调味,用小火煮约15分钟后,以水溶淀粉勾芡。 ayL |

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