药膳食谱

腊肉小米饭

时间:2014-8-31 14:19:46  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:117  评论:0
菜系及功效:精品主食 滋阴食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 术后食谱 exQ |
口味:原本味      工艺:

腊肉小米饭的制作材料:

主料:小米600克,腊肉(生)150克
辅料:油菜心35克
调料:盐4克

腊肉小米饭的特色:

此米饭滋润可口,风味别致。

教您腊肉小米饭怎么做,如何做腊肉小米饭

1.将小米淘洗干净,去杂质,沥干水,油菜洗净,挤去水,切成末粒状,腊肉切成小颗粒,放入盘中,备用。
2.铝锅中倒入适量水,烧沸后放入小米,腊肉粒,油菜末,精盐,再次烧沸后改用小火焖煮,煮熟后即可食用。

exQ |

小帖士-食物相克:

小米:小米忌与杏仁同食。

exQ |


标签:腊肉 小米 米饭 
上一篇:玉米蚌肉汤
下一篇:豆瓣烧茄子
站内搜索

Copyright © 2002-2012 中华气功大全网 All Rights Reserved,
粤ICP备13064025号