海参肘子

菜系及功效：鲁菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 术后食谱 5Db |
口味：甜咸味      工艺：烧

海参肘子的制作材料：

主料：猪肘1000克,海参（水浸）250克
辅料：淀粉(玉米)75克
调料：大葱150克,盐10克,味精5克,黄酒15克,酱油20克,白砂糖50克,姜10克,八角5克,桂皮5克,花椒3克,花生油165克

教您海参肘子怎么做，如何做海参肘子

1. 海参顺长片成刀片形，放入开水中氽过捞出，控净水分；5Db |
2. 大葱切成3厘米段；5Db |
3. 姜切成薄片备用；5Db |
4. 锅内花生油15克烧热后放入花椒炸出花椒油备用；5Db |
5. 猪肘子放入冷水中浸泡5小时，捞出用净布搌净水分；5Db |
6. 用木炭旺火把外皮烤焦后，再放入温水中泡10分钟；5Db |
7. 猪肘刮去焦皮，再放入锅内，加水慢过肘肉，用旺火烧开，撇去浮沫后，改用慢火煮熟，捞出去骨；5Db |
8. 炒锅内加入花生油，用旺火烧至七成热时放入海参一触捞出控油；5Db |
9. 锅内油烧至九成热时放入肘肉炸至金黄色时捞出，把肘肉肉面切成2厘米的方块，将皮面朝下放入大碗内，加入葱段、姜片、八角、桂皮、清汤200克、酱油15克、精盐7克、黄酒10克，上笼以旺火蒸40分钟取出；5Db |
10. 将汤汁滗入碗内，捡出葱、姜、八角、桂皮，再将肘肉扣在汤盘中；5Db |
11. 炒锅内留油75克，旺火烧至七成热时，放入葱段炸至金黄色，放入酱油5克，碗内原汤，精盐3克、白糖、海参、黄酒5克，清汤150克；5Db |
12. 烧开后用湿淀粉勾芡翻锅，淋上花椒油烧在肘子上即成。 5Db |

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海参肘子的制作要诀：

备花生油1000克，约耗165克。

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小帖士-食物相克：

猪肘：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。

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