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亲子瑜伽手推车式动作 亲子瑜伽课程

时间:2015-5-18 13:42:14  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:340  评论:0
亲子瑜伽手推车式动作 亲子瑜伽课程

练习功效:

在练习过程中,宝贝练习手推车式可以有效增强手臂的力量,促进血液循环,增强免疫力,使宝贝和大人都有健康的身心。

练习步骤:

瑜伽手推车式

1、宝贝俯卧,大人面对宝贝站立。


标签:亲子 瑜伽 手推车 推车 动作 
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