瑜伽减肥

冬天减肥 超有效瑜伽动作最适合冬天减肥

时间:2015-5-18 17:08:34  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:286  评论:0

3、鹰臂树式

冬天减肥瑜伽

站姿,左腿伸直,左脚着地,右腿弯曲,右脚离地并置于左膝盖上方,挺起胸部,伸直背部,双臂置于胸前,手腕互相交叉,双手手掌紧贴。


标签:冬天 减肥 有效 瑜伽 动作 
上一篇:春节前逆袭 最给力的减肥食谱曝光
下一篇:瑜伽瘦腰操 绝对有效果的瑜伽瘦腰操教程
站内搜索

Copyright © 2002-2012 中华气功大全网 All Rights Reserved,百度统计
粤ICP备13064025号