瑜伽教程

轻松学瑜伽 6个轻松学瑜伽教程

时间:2015-5-18 17:41:55  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:323  评论:0

轻松学瑜伽 6个轻松学瑜伽教程

 

旋转举球step6:轻呼吸,缓慢站起身体,向右转脖子,两手慢慢升起瑜伽球,来回三次。


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