药膳食谱

蒸冬瓜鸡块

时间:2014-8-30 16:16:31  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:1  评论:0
菜系及功效:私家菜 补气食谱 补血食谱 气血双补食谱 胃调养食谱 美容菜谱 yD6 |
口味:咸鲜味      工艺:

蒸冬瓜鸡块的制作材料:

主料:母鸡300克,冬瓜500克
调料:料酒10克,酱油10克,味精2克,盐5克,大葱25克,姜15克,鸡油10克

蒸冬瓜鸡块的特色:

此菜鸡块软烂,冬瓜清淡。

教您蒸冬瓜鸡块怎么做,如何做蒸冬瓜鸡块

1. 将母鸡洗净,剁成四厘米见方的块,用开水氽一下,洗去血沫,放入蒸碗内;yD6 |
2. 把氽鸡用的原汤倒入汤勺内,放入精盐,料酒,酱油烧开,撇去浮沫,倒入鸡块里,放入葱段,姜块上屉蒸至鸡肉主骨即成;yD6 |
3. 冬瓜削皮,挖净瓤,清水洗净,切成三厘米见方的象眼块,用开水煮至八成熟捞出待用;yD6 |
4. 取出鸡块,原汤滗入勺里,上火加入精盐,料酒,酱油,味精,随即下入煮好的冬瓜,烧开撒去浮沫,移微火稍煨一二分钟;yD6 |
5. 把蒸好的鸡块倒入碗里即成。yD6 |

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