药膳食谱

糖醋鳜鱼卷

时间:2014-8-30 16:13:11  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:2  评论:0
菜系及功效:川菜 脾调养食谱 补气食谱 学龄期儿童食谱 Hs9 |
口味:糖醋味      工艺:

糖醋鳜鱼卷的制作材料:

主料:鳜鱼1500克
辅料:香菇(鲜)50克,荸荠50克,鸡蛋100克
调料:花生油100克,大葱15克,姜15克,盐5克,料酒15克,酱油25克,醋50克,白砂糖50克,味精10克,淀粉(玉米)30克

糖醋鳜鱼卷的特色:

色泽红亮,质地脆嫩,口味甜酸。

教您糖醋鳜鱼卷怎么做,如何做糖醋鳜鱼卷

1. 鳜鱼由鳃后紧贴肉处剁下头,从鳍处切下尾留用;Hs9 |
2. 再从脊骨处剖开,剔净刺成为两片净鱼肉;Hs9 |
3. 片成长9厘米、宽6厘米、厚2毫米的片(12~14片);Hs9 |
4. 剩下的鱼肉和冬菇、冬笋、荸荠、葱、姜、蒜均切成细丝;Hs9 |
5. 把鱼片和冬菇、荸荠分别用盐、料酒、味精拌匀,腌上味;Hs9 |
6. 鸡蛋去黄,用蛋清对干淀粉调成稀糊;Hs9 |
7. 把鱼片平铺案上,用布搌去水分,抹上蛋糊,将配料分成份放在鱼片的一端,卷成直径25毫米的圆圈;Hs9 |
8. 烧沸花生油,先把头尾滚上干淀粉炸熟,捞出摆在鱼盘的两端;Hs9 |
9. 再将鱼卷逐个滚上干淀粉,下入油内炸到表面金黄色;Hs9 |
10. 里面已熟时捞出放在盘中呈一尾鱼形;Hs9 |
11. 锅内留下50克油,下入葱、姜、蒜稍煸,再加酱油、醋、白糖、高汤、料酒,开时勾水淀粉;Hs9 |
12. 注入沸油50克,待汁翻大泡时烧在鱼卷上即可。Hs9 |

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糖醋鳜鱼卷的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克,高汤约250毫升。

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小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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标签:糖醋 
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