药膳食谱

龟肉汤

时间:2014-8-31 14:18:58  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:106  评论:0
菜系及功效:气血双补食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 cct |
口味:咸鲜味      工艺:

龟肉汤的制作材料:

主料:乌龟500克
调料:色拉油100克,香油100克,盐10克,味精5克,大葱10克,姜10克

龟肉汤的特色:

汤汁浓稠,龟肉鲜嫩。

教您龟肉汤怎么做,如何做龟肉汤

1. 乌龟宰杀,放血,剥开壳,去掉苦胆;cct |
2. 乌龟取龟肉及内脏洗净,切成3厘米长、2厘米宽的肉块;cct |
3. 炒锅放至旺火上,放入色拉油烧热,下入葱段、姜片略煸;cct |
4. 再下入龟肉、内脏、精盐、香油爆炒,起锅盛在沙锅内;cct |
5. 一次加足清水,放在旺火上烧开后,转用文火煨2小时;cct |
6. 如有龟蛋则加入,继续煨至汤汁浓稠;cct |
7. 发出香气时,加入味精,盛入汤碗内即成。cct |

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小帖士-食物相克:

乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

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