- 药膳食谱
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龟肉汤
时间:2014-8-31 14:18:58 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:106 评论:0菜系及功效:气血双补食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味 工艺:煨龟肉汤的制作材料:
主料:乌龟500克
调料:色拉油100克,香油100克,盐10克,味精5克,大葱10克,姜10克龟肉汤的特色:
汤汁浓稠,龟肉鲜嫩。教您龟肉汤怎么做,如何做龟肉汤
1. 乌龟宰杀,放血,剥开壳,去掉苦胆;
2. 乌龟取龟肉及内脏洗净,切成3厘米长、2厘米宽的肉块;
3. 炒锅放至旺火上,放入色拉油烧热,下入葱段、姜片略煸;
4. 再下入龟肉、内脏、精盐、香油爆炒,起锅盛在沙锅内;
5. 一次加足清水,放在旺火上烧开后,转用文火煨2小时;
6. 如有龟蛋则加入,继续煨至汤汁浓稠;
7. 发出香气时,加入味精,盛入汤碗内即成。小帖士-食物相克:
乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
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