药膳食谱

鸽蛋银耳汤

时间:2014-8-31 14:19:18  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:83  评论:0
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 麻疹食谱 eaa |
口味:咸甜味      工艺:

鸽蛋银耳汤的制作材料:

主料:银耳(干)20克,鸽蛋100克eaa |
辅料:豌豆苗20克eaa |
调料:盐3克,味精2克,白砂糖3克,芝麻5克

教您鸽蛋银耳汤怎么做,如何做鸽蛋银耳汤

1. 将银耳用温水泡发洗净,撕成小朵;eaa |
2. 豌豆苗择洗干净;eaa |
3. 鸽蛋煮熟,去皮备用;eaa |
4. 锅内添水,放入鸽蛋、银耳,加精盐、白糖,撒入豌豆苗烧开,撒入芝麻、味精即可。 eaa |


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