- 药膳食谱
-
糖醋素鱼丁
时间:2014-8-31 14:19:25 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:90 评论:0菜系及功效:私家菜 水肿食谱 止血调理食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱
口味:糖醋味 工艺:糖醋溜糖醋素鱼丁的制作材料:
主料:茄子,500克
辅料:姜40克
调料:白砂糖200克,醋150克,酱油8克,香油50克,植物油50克,淀粉(豌豆)60克糖醋素鱼丁的特色:
外酥里嫩,酸甜味浓。教您糖醋素鱼丁怎么做,如何做糖醋素鱼丁
1.取15克淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,剩余淀粉加水少许搅拌均匀成水粉糊;嫩姜切米状;将茄子的梗去掉,削净皮切丁,把茄子丁用水粉糊浆匀,待用。
2.锅置火上,加植物油,待油温升至七成,把浆好的鱼坯料散下锅中,见定型捞出,掰开沾连处,去净飞渣,待油温升至八成,下锅复炸至金黄色捞出,摆盘中整形,待用。
3.另起锅,着底油,下姜米略炸,放入白糖、黄醋、酱油,加清水少许略熬,下水粉上芡至浓,熘香油出锅浇鱼丁上即成。糖醋素鱼丁的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。
- 本类排行
-
-
9-7神奇呀:每天喝一碗强壮你的肾
-
9-12一年三季醋泡姜,效果吃了自然知
-
8-31金蒜五花肉
-
4-2乌发药膳六款
-
4-2黑豆南枣北芪汤
-
4-2健脾化湿食疗方等
-
3-13饮食养胃12原则
-
3-31食疗中的功臣:益智仁-任绪杰
-
4-2养生保健粥疗歌
-
4-2神经衰弱的饮食疗法
-