- 药膳食谱
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安神猪肚
时间:2014-8-31 14:19:46 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:189 评论:0菜系及功效:失眠食谱 胃调养食谱 壮腰健肾食谱 耳鸣食谱
口味:原本味 工艺:原炖安神猪肚的制作材料:
主料:猪肚500克
辅料:磁石100克,牡蛎100克,茯苓100克,石菖蒲60克
调料:黄酒30克,盐8克教您安神猪肚怎么做,如何做安神猪肚
1. 用白纱布袋装好磁石粉、生牡蛎粉,并将袋口缝牢;
2. 先放在清水中浸五分钟,湿透,离水,备用;
3. 茯苓、石菖蒲快速洗净,备用;
4. 先用冷水初洗1次猪肚,后用食盐反复擦洗,再用清水洗净,滤干;
5. 然后切开一个口子,将纱布药袋、茯苓、石菖蒲一起塞入猪肚内;
6. 加黄酒20克,冷水半碗,最后用线将切口缝好;
7. 肚子的两头也用线扎牢;
8. 将猪肚放入大砂锅内,缝口朝上,加冷水浸没,用中火烧开后,汤内加黄酒10克;
9. 再改用小火慢炖3~4个小时,至猪肚熟烂;
10. 用筷子可以戳穿肚壁时离火;
11. 稍凉后,将全肚取出,拆线;
12. 剖开肚子,拿出药物,弃白纱布袋;
13. 再将药物烘干,研成极细的粉末,装瓶,盖紧;
14. 将猪肚切成片,仍放入汤内;
15. 再煮片刻,离火。小帖士-健康提示:
1. 养肾通窍,潜阳安神,健胃化痰,镇静神经;
2. 适用于耳鸣眩晕。小帖士-食物相克:
牡蛎:牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。
茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
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