- 药膳食谱
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糖酥鲫鱼
时间:2014-8-31 14:19:47 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:134 评论:0菜系及功效:湘菜 私家菜 产后调理食谱 营养不良食谱 术后食谱 工艺:煨糖酥鲫鱼的制作材料:
主料:鲫鱼500克
调料:植物油50克,料酒50克,盐5克,白砂糖100克,醋50克,酱油10克,大葱50克,姜50克,香油25克糖酥鲫鱼的特色:
甜酸香辣,味道可口。糖酥鲫鱼的做法:
1.鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净后用料酒和盐腌半小时,用漏勺沥干水分。
2.姜切小片,葱切长段。
3.油烧沸后,把腌好的鲫鱼下锅,炸焦酥捞出。
4.将锅垫底蔑,放葱、姜,再放入油炸好的鲫鱼,上列调料和水,在旺火上烧开后,移用小火煨到鱼刺酥软为准,收干汁装盘晾凉。
5.食用时切成条,装盘,淋香油即成。糖酥鲫鱼的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。食物相克
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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