- 药膳食谱
-
清汤煲雪耳（咸）
时间：2014-8-31 14:19:47 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：132 评论：0菜系及功效：肺调养食谱 美容菜谱 滋阴食谱 支气管炎食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮清汤煲雪耳（咸）的制作材料：
主料：银耳(干)15克清汤煲雪耳（咸）的特色：
味道美，又有益补。教您清汤煲雪耳（咸）怎么做，如何做清汤煲雪耳（咸）
1. 首先将10克至15克的雪耳浸水，去除污物，再浸以热水，以浸水的雪耳，是会胀大的。
2. 再用上好清汤，最好是自己熬的肉汤或鸡汤，约4杯左右，再加上清水5杯，加入胀好的雪耳，以文火煮之，直至有点变成胶粘状为止。清汤煲雪耳（咸）的制作要诀：
银耳又称雪耳。
- 本类排行
-
-
9-7神奇呀：每天喝一碗强壮你的肾
-
9-12一年三季醋泡姜，效果吃了自然知
-
8-31金蒜五花肉
-
4-2乌发药膳六款
-
4-2黑豆南枣北芪汤
-
4-2健脾化湿食疗方等
-
3-13饮食养胃12原则
-
3-31食疗中的功臣:益智仁-任绪杰
-
4-2养生保健粥疗歌
-
4-2神经衰弱的饮食疗法
-