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瑜伽入门

初级瑜伽入门学习动作-吹笛式

时间:2015-5-18 0:03:27  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:955  评论:0

瑜伽吹笛式

二、双手缓慢抬起至身体右侧,同时让双手同高,握起食指、中指、无名指,右掌心向前,左掌心向后;


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