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越南数百名“圣诞老人”练大笑瑜伽迎圣诞
时间:2015-5-18 13:28:40 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:193 评论:0大笑瑜伽,是1955年由一位印度医生为了缓解患者的痛苦而发明创造的,这名医生注意到了笑能消痛这一功能,并融进了瑜伽的腹式呼吸和冥想。2006年大笑瑜伽被介绍到日本,大笑瑜伽不仅能够活动面部肌肉,而且对于长期处于压力下的人是种不错的情绪发泄方法。
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