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喝粥减肥法 一周喝粥减肥食谱
时间：2015-5-18 16:47:25 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：1422 评论：0星期 6、生姜白粥浓汤
生姜能刺激血液循环，加速新陈代谢，改善易胖体质，其减肥功效不容小看！而生姜+白粥熬成的浓汤又是怎样的呢？
将上汤煮沸，关小火后加点老抽和料酒搅拌，再次煮至沸腾，撒入适量的藕粉，加点生姜末，稍稍熬煮即可。
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