瑜伽教程

瑜伽丰胸动作 有效瑜伽丰胸动作9步骤

时间:2015-5-18 17:53:31  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:359  评论:0

瑜伽丰胸动作

step 8 手掌往下移动,移到胸前的墙壁上,同样屈肘,上身往墙壁压下。4、伸直手肘,两臂撑在墙壁上,双手扶着墙来回做撑臂的动作来后扩胸廓。


标签:瑜伽 丰胸 动作 有效 步骤 
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