- 生活窍门
-
秋天的鲜花大餐 吃什么花最养生
时间：2015-10-16 14:45:33 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：279 评论：04.木芙蓉
“千林扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”，木芙蓉，又名地芙蓉、木莲、拒霜花。木芙蓉盛开于深秋，它不仅是一种很好的观赏花，而且还有非常好的药用价值。《本草纲目》谓其有“清肺凉血，散热解毒”之效，可“治一切大小痈疽、肿毒恶疮”。木芙蓉花性平味辛，有清热、凉血、解毒、消肿、排毒之功，适用于肺热咳嗽、月经过多、白带过多、痈疽肿毒。
木芙蓉花糯米粥，为温补食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。常服木芙蓉糯米粥，可以排毒养颜，健体强身。
做法：取20克白米、30克糯米洗净，木芙蓉花用清水浸泡，去掉花心，洗净；取砂锅，放适量清水，放下混合米，大火煮开，小火炖40分钟，放下木芙蓉花，煮2分钟即可，吃时加蜂蜜。4下一页
- 相关文章
-
-
10-17寒露赏菊登高好时节 养生吃什么好
-
10-16从明代开始流传的一种汤 秋天保养不可少
-
10-16秋天吃红薯注意这3个问题 怎么吃红薯不腹胀
-
9-25秋分要吃这一味 川贝炖梨清肺养生
-
9-18秋天是感冒多发季节 预防流感的四大误区
-
9-18秋天吃这一物可治百病
-
9-18秋天不宜吃这一物
-
9-11湖南省太极拳养生 太极拳嫁接国学和中医养生
-
9-3这4种水果 最合适秋天吃
-
9-2静坐养生瑜伽
-
- 本类更新
-
-
10-16醋有10大妙用 是你的清洁好帮手
-
10-16简单保养妙招 让你拥有洁白牙齿
-
10-16五大步骤 迅速缓解压力
-
10-16运动30分钟有利于减轻抑郁
-
10-16车陷泥泞 几条长木板帮你脱困
-
10-16柚子皮可做天然蚊香 清香又驱蚊
-
10-16这6种菜千万不要买
-
10-16汽车上的这个按钮是做什么用的
-
10-16九月秋老虎 当心别晒伤
-
10-16眼部皱纹 吃对食物就可消除
-
- 本类推荐
-
-
8-3大蒜的妙用
-
3-31如何切洋葱不刺眼
-
3-31如何检测发面的酸碱度
-
3-31如何判断酵面是否发好
-
3-31如何清洗虾体中的污物
-
3-31如何去掉河鱼土腥味
-
3-31如何去羊肉膻味
-
3-31如何去猪肝猪心的秽气
-
3-31减辣味可滴些醋
-
3-31发面时碱放多了怎么办
-
- 本类排行
-
-
11-410个偏方让你自然苗条 脂肪不囤积
-
9-15生活中万试万灵的经验
-
12-3别嫌浪费！这些东西不能隔夜吃
-
3-31如何判断酵面是否发好
-
11-15万能的小苏打
-
8-3大蒜的妙用
-
9-17警惕相克食物！10种搭配最致命 养生小心中毒
-
3-31如何切洋葱不刺眼
-
3-31如何检测发面的酸碱度
-
4-23真的很神奇！洋葱贴脚能治感冒
-