- 药膳食谱
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龙眼肉汤
时间：2014-8-30 19:36:12 作者：中华气功大全网 来源：www.cn-boxing.com 查看：137 评论：0菜系及功效：气血双补食谱 失眠食谱 孕妇菜谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味：原本味 工艺：煮龙眼肉汤的制作材料：
主料：牛里脊肉250克,桂圆肉25克
辅料：黄芪10克,豌豆苗10克
调料：盐3克,白酒5克教您龙眼肉汤怎么做，如何做龙眼肉汤
1. 牛肉最好用里脊肉，洗净后切成薄片，用7杯水煮成清汤。
2. 煮沸后去泡沫和浮油，放入黄芪和桂圆肉，煮至水减半即可。
3. 再用酒和盐调味，加入豆苗供食用。小帖士-健康提示：
此汤具有补血壮体，益气补肾的作用。小帖士-食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
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