药膳食谱

冬笋炖鸡

时间:2014-8-30 16:16:50  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:73  评论:0
菜系及功效:私家菜 补气食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 wkq |
口味:咸鲜味      工艺:原炖

冬笋炖鸡的制作材料:

主料:鸡800克
辅料:冬笋250克
调料:大葱5克,姜3克,腐乳(红)15克,香油2克,淀粉(豌豆)5克,酱油20克,白砂糖10克

教您冬笋炖鸡怎么做,如何做冬笋炖鸡

1. 鲜鸡洗净斩块放入生抽、淀粉各少许,泡油待用。 wkq |
2. 冬笋去壳用清水煮熟,切块。wkq |
3. 南乳压烂。wkq |
4. 爆香姜(切片)、葱(切段),放入南乳、鸡块、冬笋同炒匀,加入生抽20克、白糖10克、芝麻油少许调味,注入水分,煮滚后转入器皿中,低火煮熟即可。

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标签:冬笋 
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