药膳食谱

家常熬鱼

时间:2014-8-30 16:14:53  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:99  评论:0
菜系及功效:清真菜 补气食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 eH5 |
口味:咸鲜味      工艺:

家常熬鱼的制作材料:

主料:鲫鱼500克
调料:植物油100克,姜10克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,盐5克,醋25克,八角5克,料酒25克,味精3克,花椒油15克,酱油50克

家常熬鱼的特色:

鱼酥,味香。

教您家常熬鱼怎么做,如何做家常熬鱼

1. 将鱼去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,两面切坡刀;eH5 |
2. 鱼肉过热油炸透捞出;eH5 |
3. 炒勺留底油,将大料炸成枣红色;eH5 |
4. 葱、姜、蒜炝勺,加酱油、料酒、醋、精盐、味精、高汤;eH5 |
5. 将鱼放勺内上火焖至汁将尽,翻身淋花椒油出勺装盘。eH5 |

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家常熬鱼的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

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小帖士-食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

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