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药膳食谱

家常烩千张丝

时间:2014-8-31 14:19:39  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:82  评论:0
菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 pqw |
口味:家常味      工艺:

家常烩千张丝的制作材料:

主料:油皮200克
辅料:青蒜50克
调料:植物油15克,豆瓣酱5克,酱油3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克

教您家常烩千张丝怎么做,如何做家常烩千张丝

1.把千张切丝,用水煮约3分钟捞出,沥去水分。
2.油下锅烧滚,先把豆瓣酱炒一下,加汤汁、酱油、味精,随即放入千张丝、蒜苗同烧,烧至入味,略加水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,即可上碟。

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标签:家常 
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