蜜汁蒸山药

菜系及功效：私家菜 理气调理食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肾炎食谱 Q2W |
口味：酸甜味      工艺：清蒸

蜜汁蒸山药的制作材料：

主料：山药400克
辅料：黄瓜50克,枣（干）50克
调料：白砂糖15克

蜜汁蒸山药的特色：

口感细嫩，甘甜可口。

教您蜜汁蒸山药怎么做，如何做蜜汁蒸山药

1.山药洗净去皮，蒸熟，放在案板上碾成蓉状；红枣用开水泡软，去核；黄瓜洗净切条再切末。
2.红枣码在碗底，再把山药、瓜条、白糖放在另一个碗中，搅拌均匀，倒在红枣上，蒸6分钟，翻扣入盘中即可。

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小帖士-食物相克：

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

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