双耳炖猪脑

菜系及功效：健忘食谱 老人食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 耳鸣食谱 Q5s |
口味：咸鲜味      工艺：原炖

双耳炖猪脑的制作材料：

主料：猪脑100克Q5s |
辅料：木耳(干)10克,银耳(干)10克Q5s |
调料：盐1克,味精2克,黄酒3克,胡椒粉1克

教您双耳炖猪脑怎么做，如何做双耳炖猪脑

1.将黑木耳、银耳发开，洗净；Q5s |
2.猪脑洗净；Q5s |
3.猪脑、木耳、银耳同置锅中，加鸡清汤适量，文火炖烂；Q5s |
4.加入盐、味精、料酒、胡椒粉等，再煮一二沸即可。

小帖士-健康提示：

补虚健脑。Q5s |

小帖士-食物相克：

木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。Q5s |
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。Q5s |
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。Q5s |