瑜伽减肥

蔬果减肥 六大蔬果减肥功效大PK

时间:2015-5-18 16:48:50  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:608  评论:0

蔬果减肥2:韭菜

蔬果减肥

卡路里含量:26大卡/100克

韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,是非常理想的减肥食品。另外,每100克只含26大卡的韭菜也能让你多吃不发胖哦!韭菜炒豆芽就是一道非常营养的健康减肥食谱哦!


标签:减肥 六大 功效 
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