瑜伽入门

入门瑜伽动作单脚站立平衡式教程

时间:2015-5-18 0:32:10  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:4141  评论:0


单脚站立平衡式

2、吸气,双臂打开成一条直线,且与瑜伽垫平行。


标签:入门 瑜伽 动作 站立 平衡 
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