瑜伽入门

入门瑜伽动作单脚站立平衡式教程

时间:2015-5-18 0:32:10  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:4136  评论:0


单脚站立平衡式

4、呼气,左小腿抬起,绷直膝盖,左腿伸直且平行于瑜伽垫。


标签:入门 瑜伽 动作 站立 平衡 
上一篇:瑜伽入门动作眼镜蛇扭转式教程
下一篇:瑜伽动作摩天变化式教程
站内搜索
本类推荐

Copyright © 2002-2012 中华气功大全网 All Rights Reserved,百度统计
粤ICP备13064025号