瑜伽源于本心宁静

瑜伽源于本心宁静

“你说万事找到归属，我的心就找到了宁静；灵魂告诉你，当你找到宁静，万事也就有了归属。”

不知这句话你是否听过？

从中我们能感悟许多道理，体会许多滋味。
 此刻练习瑜伽的你，不妨停下手中的事物，去享受瑜伽给你带来的宁静和归属感，试着远离喧嚣的城市，让心不再彷徨。